마그네슘의 중요성과 다양한 건강 효능 마그네슘은 신체에서 수행되는 수많은 기능을 지원하며, 우리 건강에 미치는 영향이 큰 미네랄입니다. 많은 사람들이 마그네슘의 중요성을 인지하지 못하고 있지만, 이 미네랄은 우리 건강과 웰빙에 핵심적인 역할을 합니다. 흔히 눈떨림, 근육 떨림등에 마그네슘 부족이라고 하는 말을 들어본 경험이 있을 것입니다. 이것은 마그네슘의 일부 기능에 대한 효능이며, 우리의 심장 근육과 각종 대사에 필요한 필수 영양소라고 할수있겠습니다. +모든 영양제와 건강기능식품을 섭취전 약사 또는 의사선생님과 상의하실것을 권장 합니다+ 마그네슘의 역할과 기능들 마그네슘은 다양한 생체 화합물의 핵심 구성 요소로서, 우리 몸 내에서 다음과 같은 역할을 수행합니다. 신경계 조절: 마그네슘은 신경전달물질의..
